カテゴリー:専門家コラム
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スーパー栄養素「エラグ酸」~管理栄養士 松下真子先生コラム(2)
ザクロといえば、中身はキレイなルビー色、外も褐色の赤色が印象的ですね!? その色素のもととなっている成分のひとつが「エラグ酸」。 エラグ酸は「長寿遺伝子」を活性化し、美容や健康、抗ガン作用も有しているほど健… -
ザクロの栄養素や成分について~管理栄養士 松下真子先生コラム(1)
【目次】 ザクロの栄養素 ザクロの成分分析とその特徴 ザクロの栄養素 ザクロは、「スーパーフード」(一般の食品より栄養価が高い食品)と称されるほど、栄養・健康成分が多く、食歴が長くて何世…